去看心理医生对自己情绪这方面有没有用啊,我现在感觉自己非常拧巴,个子高但是驼背只想着低着头看着地走,晚上也睡不好,老是在夜里突然醒,瞧不起自己,心慌胸闷,焦虑但不知道在焦虑什么。。。
为什么要瞧不起自己,驼背低头有什么不好,怎么舒服怎么来,不要被自己脑海里的条条框框束缚,我喜欢吃指甲,我到30岁了一样当众吃指甲,我觉得舒服开心就完事儿了,管别人这么多干嘛。
有用的,去看吧